Được viết bởi những người từng bối rối khi mang thai, cuốn sách “Mẹ bầu thông thái hiểu rõ đúng sai” chia sẻ góc nhìn chân thành, giúp mẹ bầu vững tâm giữa nhiều luồng thông tin.

Minh Anh

Trong thời đại mạng xã hội bùng nổ, thông tin về thai kỳ tràn lan với đủ kiểu “bí kíp dân gian”, lời truyền miệng và kinh nghiệm cá nhân. Điều này khiến nhiều mẹ bầu không biết đâu là đúng - sai, đặc biệt khi sức khỏe bản thân người mẹ và em bé là điều không thể chủ quan.

Xuất phát từ thực tế ấy, cuốn sách Mẹ bầu thông thái hiểu rõ đúng sai ra đời như cẩm nang đáng tin cậy từ chuyên gia, cũng là những người mẹ từng hoang mang khi mang thai lần đầu.

Nỗi niềm của người từng rối trí khi mang thai 

Đâu phải mẹ bầu nào cũng được chuẩn bị sẵn sàng để nhận diện điều đúng sai giữa muôn vàn thông tin. Kể cả người làm trong ngành y dược, đôi khi cũng không ngoại lệ. Đó chính là lý do khiến 2 tác giả - dược sĩ Lương Ngọc Chi và bác sĩ Đỗ Hạnh Trang - cùng nhau viết nên cuốn sách Mẹ bầu thông thái hiểu rõ đúng sai. 

Ngọc Chi là dược sĩ từng sống và làm việc tại Pháp gần 15 năm, có chuyên môn về pháp chế dược và chất lượng thuốc. Nhưng khi mang thai lần đầu nơi đất khách, không có gia đình bên cạnh, cô cũng rơi vào trạng thái hoang mang như bao mẹ bầu khác. Cô kể từng thức đêm vì một bài viết nói rằng “con ít máy (cử động) là nguy hiểm”; từng khóc vì sữa chưa về và từng hoảng sợ khi đọc đủ thứ về thai kỳ, tìm đến lời khuyên mà bản thân cũng chẳng rõ đúng hay sai. 

Còn Hạnh Trang là bác sĩ nhi tại Việt Nam, đã đồng hành nhiều mẹ bầu trong quá trình khám chữa bệnh. Khi bắt đầu viết cuốn sách này, Hạnh Trang chưa làm mẹ. Nhưng trong quá trình biên tập sách, cô mang thai và bắt đầu trải nghiệm cảm xúc thật sự của một mẹ bầu - từ nỗi lo nên ăn gì, kiêng gì cho đúng, đến cả khủng hoảng tâm lý không tên. Trải nghiệm ấy giúp Trang điều chỉnh một số câu chuyện mang tính cá nhân hơn, từ đó thể hiện được góc nhìn gần gũi và chân thật hơn.

Chính sự đồng cảm đến từ 2 vị trí khác nhau - một người mẹ từng trải, một chuyên gia từng lắng nghe - đã đưa họ đến hành trình tìm kiếm lời giải rõ ràng cho 60 ngộ nhận phổ biến. Hạnh Trang và Ngọc Chi cùng ngồi lại, lật giở hàng trăm tài liệu y khoa, kiểm chứng lại từng điều “người ta vẫn thường bảo” và không ít lần ngỡ ngàng khi phát hiện điều tưởng đúng hóa ra chỉ là quan niệm truyền qua nhiều thế hệ.

Mẹ bầu thông thái hiểu rõ đúng sai ra đời không phải từ vị thế “chuyên gia chỉ dẫn”, mà từ trải nghiệm thật của người do dự và nỗ lực tìm hiểu như bao người mẹ khác. Đó là lý do khiến cuốn sách này gần gũi, dễ hiểu và đầy tính người: Viết từ sự đồng cảm. Chính sự đồng cảm, chân thành, không khoa trương kiến thức đã làm nên sự gần gũi và dễ tiếp cận của cuốn sách này.

Bóc tách ngộ nhận bằng dẫn chứng 

Theo tác giả, họ không cố biến Mẹ bầu thông thái hiểu rõ đúng sai thành cẩm nang toàn năng. Sách không khẳng định mẹ bắt buộc phải uống sữa bầu, không cho rằng sinh thường là tốt hơn sinh mổ, càng không khuyến khích kiêng khem cực đoan…

Thay vì áp đặt, cuốn sách chọn bóc tách từng ngộ nhận phổ biến bằng dẫn chứng nghiên cứu y khoa và khuyến nghị chính thống của các tổ chức sức khỏe uy tín trên thế giới. Điều tưởng chừng rất “truyền thống” như “bầu ăn dứa dễ bị sảy thai”, “mẹ mang thai không nên dùng mỹ phẩm”, “bà bầu phải tránh xa chó mèo”, “gây tê màng cứng gây ra nhiều biến chứng”… đều được giải thích dưới góc nhìn khoa học, để mẹ không còn thấy sợ, mà thấy hiểu.

Quan trọng hơn, tinh thần xuyên suốt của sách là “không có đúng tuyệt đối, chỉ có hiểu đúng để đưa ra lựa chọn phù hợp nhất với chính mình”. Mỗi người một cơ địa, một bối cảnh sống và hoàn cảnh thai kỳ khác nhau, điều đúng với người này có thể chưa chắc đúng với người khác.

Sách cũng không khuyên ai nên làm gì. Nó chỉ giống như người bạn biết lắng nghe, biết chia sẻ dẫn chứng xác thực và để chính mẹ bầu đưa ra quyết định.

Sách không dành cho tất cả 

Mẹ bầu thông thái hiểu rõ đúng sai không phải cuốn sách viết cho tất cả. Dược sĩ Ngọc Chi, đồng tác giả cuốn sách, cho biết sách được viết cho những phụ nữ đang mang thai và mong muốn chăm sóc thai kỳ một cách khoa học, bài bản, thay vì chỉ dựa vào kinh nghiệm truyền miệng hoặc lời khuyên thiếu kiểm chứng.

Cuốn sách cũng là lời đáp cho người từng ước: “Giá như có ai nói điều này với mình sớm hơn”. Có thể nó sẽ không thay đổi hoàn toàn hành trình mang thai của các mẹ, nhưng có thể giúp mẹ bầu bình tĩnh hơn, sáng suốt hơn và tự tin hơn khi đứng trước vô vàn lựa chọn.

Mỗi phần trong sách giống như cuộc trò chuyện nhẹ nhàng. Xen giữa đoạn thông tin là câu chuyện nhỏ có thể khiến người đọc mỉm cười, hoặc rưng rưng. Và quan trọng hơn cả, mẹ bầu không cần phải đọc hết cuốn sách từ đầu đến cuối. Chỉ cần lật đến đúng phần bản thân đang băn khoăn là đủ.

Như chia sẻ của 2 tác giả, Mẹ bầu thông thái hiểu rõ đúng sai mang đến lời giải đáp dựa trên cơ sở khoa học, giúp xóa đi nhiều ngộ nhận thường gặp trong thai kỳ. Nhờ đó, những ai đang chuẩn bị làm mẹ sẽ có thêm điểm tựa đáng tin cậy để vững vàng bước vào hành trình chào đón em bé khỏe mạnh và ca sinh nở bình an.